Produkty

poradnia psychologiczna (1)

Botoks warto spróbować

Usługi botoks kraków stają się w ostatnich latach coraz powszechniejsze.

Coraz więcej mieszkanek Krakowa decyduje się właśnie na taki prosty i mało inwzyjny zabieg. Dlaczego? Bo zabieg botoks kraków jest całkowicie bezpieczny i nie wiąże się z większym ryzykiem powikłań czy efektów ubocznych. Wstrzykiwanie botoksu jest naprawdę prostym i tanim zabiegiem, na który może sobie pozwolić naprawdę każda kobieta. Właściciele gabinetów kosmetycznych przekonują, że botoks kraków to banalny zabieg, który są w stanie przeprowadzić niemal od ręki.

Czas oczekiwania na ten zabieg jest naprawdę krótki i można go zrobić dosłownie w ciągu kilku dni. Zabieg botoks kraków jest oczywiście niemal bezbolesny, gdyż przed rozpoczęciem zabiegu w miejsca gdzie będzie wstrzykiwany botoks wysmarowuje się specjalny krem, który ma silne działanie znieczulające. A więc w trakcie tego jak już wspomniano prostego zabiegu będziesz miała pełny komfort i praktycznie nie będziesz odczuwała w ogóle bólu. Zabieg jest tani, gdyż jego przeprowadzenie jest proste i nie wymaga od pracownika gabinetu kosmetycznego specjalnych szkoleń czy skomplikowanych kursów.

Dlatego bardzo łatwo znaleźć jest gabinet czy inną placówkę medyczną, specjalizującą się w zabiegach medycyny estetycznej, która bez problemu przeprowadzi zabieg botoks kraków. Dlatego nie wahajcie się i dokładnie przejrzyjcie sieć pod kątem przeprowadzania zabiegów botoks kraków. W sieci można znaleźć takich ofert naprawdę mnóstwo, a to dlatego, że ta prosta operacja należy rzeczywiście do najtańszych i najprostszych zabiegów z zakresu medycyny estetycznej. Żeby przeprowadzić zabieg botoks kraków będziesz potrzebowała zarezerwować sobie dość krótki czas, zwykle wystarczy tylko kilkadziesiąt minut. Zabieg jest naprawdę bezproblemowy i za całą pewnością nieinwazyjny. Klientki gabinetów kosmetycznych z reguły wychodzą po zabiegu wstrzykiwania botoksu naprawdę zadowolone i chętnie polecają je swoim znajomym. Dlatego przejrzyj dokładnie sieć albo podpytaj swoje koleżanki. Z pewnością będą mogły polecić dobry punkt, który wykona ten prosty i nieskomplikowany zabieg.

poradnia psychologiczna (1)

Ruch na świeżym powietrzu

W ostatnich latach problem nadwagi i otyłości w Polsce bardzo się nasilił. Coraz więcej obywateli kraju nad Wisłą zmaga się z tymi chorobami. Sytuacja jest tym poważniejsza, że już teraz naukowcy nie mają wątpliwości, iż wraz z nimi realnie wzrasta ryzyko wystąpienia wielu innych chorób cywilizacyjnych. Działania mające ograniczyć rozprzestrzenianie się swoistej epidemii nadwagi oraz otyłości podejmowane są przez różne grupy. Także władze wdrażają kolejne programy, mające zachęcić obywateli do zdrowszego odżywiania oraz uprawiania umiarkowanej aktywności fizycznej.
	street workout rybnik

W wielu miastach pojawiły się w ostatnim czasie tak zwane siłownie pod chmurką. Można ćwiczyć tam w ramach zorganizowanych zajęć street workout rybnik, ale także indywidualnie. Naukowcy zachęcają, by ćwiczyć regularnie. Nie trzeba robić tego przez wiele godzin, ani nawet codzienne. Ważne by systematycznie angażować się w jakąś aktywności fizyczną. Jeżeli nie chce się biegać na siłownię czy uczęszczać na aerobik, na pewno uda się znaleźć jakąś alternatywę. Grunt to zacząć. Najlepiej też w miarę możliwości ćwiczyć na świeżym powietrzu, ponieważ przy okazji można się dotlenić, oczyścić organizm z toksyn, a także wprowadzić sporo urozmaicenia do swojego treningu. Wspomniany już street workout rybnik to tylko przykład.

Pomysł na aktywne spędzanie czasu jest wiele, więc brak ciekawych rozwiązań na pewno nie jest przeszkodą. Zamiast tłumaczyć swoje lenistwo brakiem czasu czy pomysłu, lepiej raz a porządnie wprowadzić aktywność fizyczną do swojej codziennej, a przynajmniej tygodniowej rutyny. Wbrew pozorom nie trzeba wysilać się ponad własne możliwości. Umiarkowana aktywność jest jak najbardziej wystarczająca. Zamiast biegać można spacerować. Warto też korzystać z dostępnej infrastruktury, jak między innymi omówione już siłownie w parkach czy skwerach miejskich. Chodzi o to, by ruszać się jak najczęściej i nie marnować okazji do spalenia kilku dodatkowych kilogramów. Świeże powietrze jest natomiast wskazane także z uwagi na wzmocnienie psychiki ćwiczącego.

Laryngologia – ciekawa dziedzina medycyny

Laryngologia to dziedzina medycyny, o której niewiele osób ma jakąkolwiek wiedzę. Z reguły z wszelkimi schorzeniami udajemy się do lekarza rodzinnego lub internisty, a dopiero on decyduje o tym, czy skierowanie do specjalisty jest konieczne. Wyjątkiem są sytuacje, kiedy pacjent doskonale zadaje sobie sprawę, że problemy z danym narządem sugerują umówienie wizyty w gabinecie laryngologicznym.

Czym zajmuje się laryngolog?
Laryngolog jest to lekarz, który zajmuje się leczeniem chorób narządów takich jak:
– ucho,
– nos,
– krtań,
– gardło.
Wizyty w prywatnych gabinetach laryngologicznych nie wymagają skierowania – pacjent może zgłosić się do specjalisty sam, jeśli podejrzewa, że wymaga takiej konsultacji. Należy jednak pamiętać, że wówczas koszty leczenia ponosi we własnym zakresie. Refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia są wyłącznie wizyty w gabinetach, które mają podpisany stosowny kontrakt z NFZ. Co więcej, refundacja wymaga okazania skierowania od lekarza rodzinnego (lub innego, jeśli stwierdzi, że taka konsultacja jest potrzebna pacjentowi).
narzędzia laryngologiczne

Kiedy należy zgłosić się do laryngologa?
Do laryngologa należy zgłosić się, gdy u pacjenta występują powtarzające się zawroty głowy mogące świadczyć o problemach z błędnikiem. Ponadto konsultacji laryngologicznej wymagają stany zapalane zatok oraz występujące regularnie krwawienia z nosa. Co więcej, bóle gardła, ucha lub krtani, zwłaszcza te o znacznym nasileniu, również kwalifikują się do schorzeń, które warto skonsultować z lekarzem specjalistą.

Narzędzia laryngologiczne

Lekarze laryngolodzy posługują się specjalnymi narzędziami przeznaczonymi do badania poszczególnych narządów. Podstawowym z nich jest lusterko, które umożliwia dokładne obejrzenie między innymi krtani. Ponadto lekarze dysponują różnego rodzaju wziernikami i sondami, dzięki którym mogą zbadać wnętrze ucha, nosa czy gardła. Najczęściej narzędzia te są wykonane z metalu lub stali chirurgicznej, Często posiadają także specjalną powłokę, która ma chronić pacjenta przed ewentualnymi reakcjami alergicznymi wskutek bezpośredniego kontaktu wrażliwych tkanek z metalem.

Dbaj o uśmiech swojego dziecka. Stosuj pastę do zębów bez floru.

Ci z nas, którzy poszli w kierunku zdrowego odżywiania prawdopodobnie zdecydowali się również na zmianę kosmetyków na naturalne.
W ogólnodostępnych i tanich produktach znajduje się bardzo dużo szkodliwych substancji chemicznych. Dlatego serie produktów naturalnych są ich prawie całkowicie pozbawione.
Na rynku dostępne są wszelkie produkty do codziennej pielęgnacji. Począwszy od kremu do rąk po szampon do włosów. Wśród nich znajdują się również pasty do zębów.

pasta do zębów bez fluoru

Odkąd tylko pamiętam rodzice powtarzali mi, że zęby trzeba myć codziennie rano i wieczorem. Do ich pielęgnacji służy szczoteczka i pasta, a firm produkujących te rzeczy jest na prawdę wiele.
Słuchaliśmy, że pasta powinna zawierać fluor, a stosować jej nie powinny tylko kobiety w ciąży i dzieci do lat 6. Dlaczego?
Otóż: fluor w małych ilościach wzmacnia szkliwo, jednak jego nadmiar może spowodować fluorozę, czyli chorobę wywołującą kruchość szkliwa.
Przedawkowanie fluoru wbrew pozorom nie jest takie trudne. Znajduje się on bowiem w wielu produktach spożywanych przez nas na co dzień, w wodzie oraz w innych produktach do higieny jamy ustnej. Dlatego firmy sprzedające naturalne kosmetyki podjęły się dołączenia do swojego asortymentu pasty bez fluory.

Na tą chwilę pasta do zębów bez fluoru dostępna jest prawie w każdym większym sklepie, aptece oraz można je kupić przez internet. Tak jak zresztą inne produkty z gamy kosmetyków naturalnych.
Zwiększająca ilość osób zdrowo się odżywiających i stosujących naturalne kosmetyki spowodowała, że zaczęto produkować również detergenty, czyli środki czystości z tej serii. Ma to chronić nas, naszą skórę i osoby przebywające w naszym otoczeniu podczas codziennych czynności, przed szkodliwym wpływem środków chemicznych na nasze zdrowie.
W dzisiejszych czasach na każdym kroku znajduje się coś co może szkodzić nam i naszym najbliższym. Czy to w jedzeniu czy w kosmetykach czy detergentach. Dlatego powinniśmy uważnie robić zakupy i czytać etykiety na produktach, które stosujemy w codziennym życiu, aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem.

dentysta lubin

ORTODONCJA W LUBINIE

dentysta lubin

Dlaczego warto udać się do stomatologa

Każdy z nas marzy o nienagannym, śnieżnobiałym uśmiechu. Jednak często nie to kolor zębów przysparza nam kłopotów, a ich rozmieszczenie. Krzywy zgryz może powodować nie tylko kompleksy na punkcie własnego wyglądu, ale także przeróżne powikłania i problemy zdrowotne, takie jak: wady wymowy, zły wygląd twarzy, nadmierne ścieranie się zębów, narażenie ich na złamania, czy problemy z żuciem powodujące problemy z układem pokarmowym.

Gdy jesteśmy osobami z problemami ze zgryzem z okolic województwa dolnośląskiego, na pomoc przyjdzie nam ortodonta Lubin. Ortodoncja jest jedną z gałęzi medycyny, więc jej głównym celem jest leczenie, z uwzględnieniem walorów estetycznych. Warto zaznaczyć, że nie nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie kuracji. Jednakże warto mieć na uwadze, że metody i efekty będą różne w każdym przypadku i nie ma jednej idealnej i uniwersalnej metody korekty zgryzu dla każdego.

W dzisiejszych czasach istnieje bogata oferta aparatów. Głównie rozróżniamy aparaty stałe, których nie można zdejmować i ruchome, które mogą być wyciągane przez użytkownika. Pierwszy z nich może być stosowany wyłącznie na zębach stałych, więc niemożliwe jest prowadzenie leczenia wad zgryzu u dzieci za jego pomocą.

Ponadto rozróżniamy aparaty metalowe standardowe, tytanowe dedykowane osobom z alergią na nikiel, czy estetyczne, które nie rzucają się aż tak w oczy, dzięki czemu świetnie sprawdza się dla osób zawstydzonych leczeniem ortodontycznym. Dodatkowo w ofercie aparatów ortodontycznych pojawiły się aparaty lingwalne, czyli umieszczone od wewnętrznej strony zębów, od strony języka — stąd nazwa.

W leczeniu niewielkich wad zgryzu dobrze sprawdzają się przezroczyste, niewidoczne nakładki. Wymagają one jednak sumiennego noszenia przez większą część doby, tak aby efekty jego działania były widoczne.

cosmetics-436910__340

Lipoliza iniekcyjna dla każdego

Każdy pragnie osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę,

jednakże droga do niej jest długa i niekiedy bardzo kręta. Kluczem do sukcesu jest stawianie na rozsądne rozwiązania. Dlatego jeżeli podejmie się decyzje o wprowadzeniu nowych zmian do swojego życia, należy zacząć od dobrej diety oraz regularnego wysiłku fizycznego. Każdy zapewne zdaje sobie sprawę, że to najbardziej sprawdzone sposoby na poprawę sylwetki. Jednakże nie każdy wie, że nawet przy znacznej redukcji tkanki tłuszczowej, nie zawsze można się jej pozbyć ze wszystkich rejonów ciała. Niekiedy nawet najbardziej wymagające ćwiczenia fizyczne nie sprawią, że nasza talia, biodra czy brzuch będą wyglądały tak jak zawsze o tym marzyliśmy.
Wynika to głównie z faktu, że to w jaki sposób rozkłada się tkanka tłuszczowa w organizmie zależy od wielu czynników, niektóre z nich mają podłoże genetyczne. Przez to też są poza naszą kontrolą. Jednakże nie oznacza to, że w takiej sytuacji należy się poddać. Istnieją bowiem inne sposoby na to, aby poprawić sylwetkę. Wśród takich sposobów warto wspomnieć o zabiegu jakim jest lipoliza iniekcyjna.

Lipoliza iniekcyjna

Zabieg ten polega na podskórnym wstrzykiwaniu substancji,

które przyspieszają rozkład tkanki tłuszczowej w danych fragmencie ciała. Lipoliza iniekcyjna przeznaczona jest dla osób, które zmagają się ze stosunkowo niewielką nadwagą. W takich przypadkach jest świetnym sposobem na to, aby odpowiednio wymodelować sylwetkę. Lipoliza iniekcyjna jest metodą stosunkowo tanią, co sprawia, że każdy ma do niej dostęp. Jest całkowicie bezpieczna, przez co praktycznie nie ma przeciwwskazań do jej stosowania. W przeciwieństwie do wielu innych zabiegów, lipoliza iniekcyjna jest bezbolesna i nieinwazyjna. Nie wiąże się zatem z długą rekonwalescencją. Pozwala nie tylko wymodelować wygląd danych partii ciała, ale jednocześnie znacząco poprawia kondycję skóry poprzez polepszenie krążenia. Wszystko to sprawia, że lipoliza iniekcyjna to świetne uzupełnienie diety i ćwiczeń. Każdy kto pragnie poprawić swoją sylwetkę powinien zastanowić się nad skorzystaniem z tego zabiegu.

bhutanese-woman-2725142_960_720

Wypełnianie zmarszczek

Medycyna estetyczna

wypełnianie zmarszczek

jest modnym trendem rozwijającym się w ostatnim czasie. Popularność, zwłaszcza wśród pań w średnim wieku, wynika z ich pogoni za pięknem i młodością.
Wśród wykonywanych zabiegów estetycznych popularne jest między innymi wypełnianie zmarszczek, szczególnie przy pomocy zabiegu zwanego potocznie botoksem, a polegającego na wstrzykiwaniu niewielkich dawek toksyny botulinowej w pewne partie twarzy. Powoduje to porażenie zakończeń nerwowych odpowiedzialnych za kurczliwość mięśni mimicznych twarzy. Działanie takie powoduje czasowy zanik głębokich zmarszczek czy tak zwanych „kurzych łapek”.

Wśród miast, w których można wykonać wypełnianie zmarszczek Kraków jest centrum medycyny estetycznej dla całego południa Polski.
Zabiegi tam wykonywane są niezwykle popularne, a zatrudniona kadra doświadczonych lekarzy zajmujących się medycyną estetyczną gwarantuje, że są one bezpieczne, prawie bezbolesne, a ewentualne powikłania są minimalizowane do niemal zerowego poziomu.

Oczywiście należy pamiętać, że zabiegi nie powinny być wykonywane u osób w ciąży czy podczas laktacji.
Zabiegi nie są tanie, jednak wykonane prawidłowo potrafią przynosić zdumiewające efekty, nadając skórze gładkość i młodzieńczy wygląd.
Jędrna, sprężysta skóra, zadbana twarz i piękne ciało są niezwykle istotne dla dobrego samopoczucia i wysokiej samooceny. Dlatego zabiegi te cieszą się dużą popularnością, pomimo swojej wysokiej ceny.

Stosowanie toksyny botulinowe

j w medycynie estetycznej w około 2% przypadków powodować może występowanie niepożądanych efektów, takich jak zaczerwienienie skóry twarzy, opadnięcie powiek, a także rozprzestrzenienie się toksyny na sąsiednie mięśnie twarzy – niepożądane efekty mogą przy tym utrzymywać się nawet przez kilka miesięcy, zwłaszcza w przypadkach, kiedy została podana zbyt duża dawka toksyny botulinowej – dlatego niezwykle ważne jest doświadczenie osoby, która dokonuje wybranego zabiegu – za to uzyskane efekty mogę zdumiewać swoją długotrwałością oraz jakością.

wkladki3

Wkładki ortopedyczne w Krakowie

Płaskostopie jest jednym z powodów, dla których trzeba stosować wkładki ortopedyczne. W innym przypadku mogą pojawić się różne dolegliwości poboczne, jak choćby ból kolan, mięśni nóg, a nawet całkiem poważne schorzenia, takie jak problemy z chrząstką stawową w kolanach. Dlatego też jeśli cierpimy na popularnego „platfusa” to powinniśmy czym prędzej odwiedzić ortopedę i wyrobić odpowiednie wkładki ortopedyczne Kraków nie utrudnia nam tego zadania, ortopedów jest tutaj prawdziwe zatrzęsienie, a i ceny wkładek są bardzo atrakcyjne.

Kup wkładki ortopedyczne – nie ryzykuj

Nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego jak groźne może być ignorowanie objawów płaskostopia. Zwykle pierwszy krok ku złemu robią rodzice, którzy nie zwracają uwagi na powstającą u swoich dzieci wadę. Nie jest wcale trudno ją zauważyć, trzeba tylko dokładnie się przyjrzeć i od razu widać, że coś jest nie tak. Z czego właściwie bierze się „platfus”? Otóż jest to pewna wada rozwojowa kości i mięśni śródstopia, które nie utrzymują prawidłowej pozycji stopy. U człowieka, który nie cierpi na płaskostopie, w czasie chodzenia do podłoża dotyka przednia część stopy, pięta, oraz prawa część śródstopia – u prawej stopy, oraz lewa część odpowiednio u lewej. Natomiast strony przeciwne są nieco uniesione ku górze i nie mają bezpośredniego kontaktu z podłożem, po którym chodzimy. Natomiast „platfus” powoduje, że stopa zostaje niejako przechylona w taki sposób, że całość dotyka do ziemi – stopa staje się płaska. Ma to ogromnie negatywny wpływ na zachowanie się całej reszty układu kostnego i stawowego nóg, co prowadzi do ich przedwczesnego zużycia, a także groźnych chorób, ponieważ organizm nie jest przystosowany do takiego układu stóp w czasie chodzenia.
wkładki ortopedyczne kraków
Korekcja wady następuje poprzez użycie odpowiednich wkładek ortopedycznych, które umieszczamy wewnątrz buta. Powodują one uniesienie stopy tak, by przyjęła prawidłowy kształt. To właśnie wkładki ortopedyczne Kraków posiada bardzo wiele gabinetów ortopedycznych, więc wyrobienie tutaj odpowiednich wkładek nie jest żadnym problemem. Jeśli zauważyliśmy u siebie bądź u naszego dziecka taką wadę nie czekajmy, zabierzmy go czym prędzej do jednego z ortopedów.

poradnia psychologiczna (1)

Medycyna przeciwstarzeniowa w walce z czasem

Starsi ludzie często nie wiedzą jak o siebie zadbać. Brak im aktywności fizycznej, prowadzą siedzący tryb życia. Skutkuje to licznymi dolegliwościami, zarówno ze strony układu oddechowego jak i krążeniowego. Często Ci ludzie nie zdają sobie sprawy jak bardzo sobie szkodzą. Każdy z nich chce być do końca swoich lat sprawny. Jednak same chęci nie wystarczą.

Medycyna przeciwstarzeniowa to obecnie najpopularniejsza gałąź medycyny

Obecnie bardzo popularną gałęzią medycyny jest medycyna przeciwstarzeniowa. Lekarze zajmują się pacjentami, którzy chcą zachować młodość i sprawność fizyczną. Często wystarczy niewiele. Rozpisanie odpowiedniej diety czy porady w doborze odpowiedniej aktywności fizycznej. Gorzej jest kiedy lekarz ma do czynienia z pacjentem z chorobami przewlekłymi. Lub z osobami, które mają uzależnienia takie jak alkohol czy papierosy. Są to jedne z najbardziej degradujących człowieka używek. Lekarz może udzielić rad, jednak to od pacjenta zależy czy się do nich dostosuje. Niestety większość z nich jest oporna.
Najlepszy pacjent to taki, który wysłucha rad i podejdzie poważnie do zaleceń lekarza. Osoba taka ma wtedy duże szanse dożyć sędziwego wieku w wybornym zdrowiu. Oczywiście styl życia nie jest odpowiedzialny za wszystkie choroby, bowiem zdarzają się takie niezależne od nas. Jedak zdrowy styl życia wspomaga układ immunologiczny, dzięki czemu łatwiej nam przezwyciężyć chociażby infekcje. Organizm człowieka, który o siebie dba jest też silniejszy, przez co lepiej radzi sobie z wszelkimi chorobami.

Kiedy jesteśmy zdrowi i samowystarczalni, jesteśmy niezależni, nie musimy nikogo obarczać opieką nad nami. Jest to bardzo ważne zarówno dla naszego dobrego samopoczucia jak i dla komfortu ludzi nam najbliższych. Medycyna przeciwstarzeniowa jest więc bardzo potrzebna w dzisiejszym świecie, pełnym chorób cywilizacyjnych. Chcemy być piękni i młodzi więc zadbajmy o siebie.

Urolog Poznań – zarejestruj się na wizytę już dziś.

Jedną z dyscyplin medycyny jest urologia. Jest to detal chirugii,
jaka trudni się strukturą, fizjologią i przypadłości systemu moczowo – płciowego u mężczyzn, i chorobami układu moczowego u kobiet i dodatkowo w małej ilości dolegliwościami kobiecego układu płciowego. Fachowiec urolog przyjmuje pacjentów posiadających skierowanie
od doktora rodzinnego albo podczas wizyty płatnej. Dla większości ludzi wizyta u powyższego lekarza łączy się ze stresem.

urolog poznań


Przejawia się, iż w pełni nadaremnie.Urolog Poznań odpowiada na wszystkie Państwa pytania odnośnie podejrzanych uciążliwości. W razie potrzeby zleci uzupełniające procedury albo należyta będzie fizjoterapia uroginekologiczna. Pożądane byłoby szykować się do badania odpowiednio wcześniej. Bezsprzecznie pożądane będą wyniki obecnych badań, spis zażywanych specyfików, zarejestrowane podejrzane dokuczliwości, które powinno się koniecznie przedstawić doktorowi a także podstawowa schludność skóry bezpośrednio przed ustalonym terminem wizyty. Jakie są najczęstsze kłopoty, którymi frapuje się urolog Poznań ? Nade wszystko znane nietrzymanie moczu, innymi słowy tzw.inkontynencja. Kolejnym problemem tabu jest leczenie impotencji. Wszelakiego rodzaju zaburzenia w oddawaniu moczu, ból dolnej części pleców, choroby nowotworowe jądra, prostaty bądź nerek, kamica układu moczowego także są obrębem pracy eksperta z obrębu urologii. Wskazane jest nadmienić, iż im rychlej wybierzemy się do profesjonalisty, tym zdrowsze będą wyniki zabiegów.Urolog Poznań czeka na Państwa! Wizyta zachodzi bezstresowo i również bezproblemowo. Na początku lekarz przeprowadza rozmowę z pacjentem, w następnej kolejności sprawdza historię choroby, przeprowadza badania oraz zarządza następne, ażeby wyklarować realnie najwnikliwiej przyczyny dolegliwości. Urolog Poznań ma podmiotowe nastawienie do chorego a także używa najnowocześniejszych procedur zabiegów spełnianych na światowej klasy aparaturze medycznej. Nie ignoruj dolegliwości, wybierz się na kontrolę już dziś. Urolog Poznań oczekuje na Ciebie.